Дневниковые исследования — это метод, при котором участники
регулярно записывают свои действия, мысли и переживания в течение определённого периода.
Они позволяют:
- зафиксировать длительный процесс без проблем памяти и ретроспективных искажений;
- хорошо подходят для повторяющихся действий и привычек (ежедневные рутины, использование сервиса, формирование навыков);
- увидеть динамику изменений (как меняется опыт, отношение, эффекты).
Критический фактор —
мотивация и adherence (придерживание):
- нужно продумывать, как поддерживать участие: напоминания, обратная связь, небольшие задания, иногда — вознаграждение;
- важно регулярно взаимодействовать с участниками, а не «запустить и забыть».